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Bertrand Canavy - Vaincre la fatigue

Ce qu’il faut faire pour vaincre la fatigue

Si en ce moment vous êtes fatigué(e) et plutôt à plat, vous aurez sûrement du mal à croire ceci : vous avez été “construit(e)” pour jouir pleinement de la vie dans un bien-être du corps et de l’esprit.
Difficile à croire ! Cela veut dire que, normalement, l’état de santé devrait être votre état naturel !

Bon, d’accord, aujourd’hui, ce n’est pas le cas : vous êtes fatigué(e), “sur les rotules”, au bout du rouleau. Et vous avez beau vous forcer pour assumer toutes les tâches quotidiennes : rien à faire. Vous êtes en perte de vitesse, chaque pas vous coûte, vous dormez mal et vous n’arrivez plus à récupérer.

Surtout, pas de panique : il y a quelque chose à faire et nous allons vous aider à réagir ! Si vous voulez que votre fatigue ne soit plus qu’un mauvais souvenir, suivez fidèlement notre programme en 7 étapes. Vous retrouverez bon pied bon oeil et ferez le plein d’énergie et de bien-être. Tentant, n’est-ce pas ?

(Collection Un problème, Des solutions)

Bertrand Canavy - Vaincre la fatigue