12 trucs astucieux pour vaincre l’insomnie

Un mouton, deux moutons, trois moutons… Vous les avez vu sauter un à un au-dessus de la barrière, et maintenant vous voyez le troupeau entier brouter… mais le sommeil vous boude toujours ! Surtout, ne vous énervez pas, cela ne ferait que renforcer votre insomnie. Asseyez-vous plutôt confortablement dans votre lit, couvrez vos épaules et prenez en main notre guide “Les 12 trucs les plus astucieux pour vaincre l’insomnie”. Il paraît que la Belle au Bois Dormant a suivi ses conseils ! Vous y êtes ?…

Ce que vous allez découvrir dans ce livre:

  • Les trucs de base à adopter sans faillir
  • Les amis de votre endormissement et de votre sommeil

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